Legofrilla

Jag körde lite magövningar förut och jävlar vad det känns!! Jag har inte tränat på sjukt länge, så det kanske inte är så konstigt att jag blev helt slutkörd :P gjorde även rumpövningar och gick en kort promenad. Mot slutet av promenaden trodde jag att benen skulle ge vika! Fan vad jag är otränad :P kan lägga upp bilder och instruktioner till magövningarna här på bloggen om en stund :) jävligt effektiva övningar måste jag säga! Har bara gjort dom en gång, men känner redan att jag kommer ha en jävla träningsvärk imorgon!